本文目录一览：

• 〖壹〗 、疫情防控不松懈,防护措施要牢记!
• 〖贰〗
  、关于疫情的知识有哪些?
• 〖叁〗、防护疫情的10条措施有哪些?
• 〖肆〗 、经过疫情更要懂的防护
• 〖伍〗、抵抗疫情常识

疫情防控不松懈,防护措施要牢记!

保持警惕与防范意识：进入冬季 ，请大家始终保持警惕
、严密防范
，认识到疫情防控的长期性和复杂性，不因一时的平稳而放松警惕 。做好自我健康监测与管理：戴口罩：在公共场所、人员密集或通风不良的环境中 ，务必正确佩戴口罩，以有效阻挡病毒传播
。

春节期间
，疫情防控意识不能松懈。通过加强个人防护 、积极接种疫苗
、减少非必要出行、减少聚集性活动 、居家防疫不松懈
、注意快递收取安全以及关注重点人群等措施，我们可以共同守护自己和家人的健康 ，过一个平安快乐的幸福年 。让我们携手一起抗击疫情
，为构建健康、和谐的社会环境贡献自己的力量。

为全面做好新冠肺炎疫情常态化防控工作，我区各地通过开展应急演练 、推进疫苗接种等措施 ，坚守疫情防控底线
，营造良好发展环境
。开展应急演练，提升快处能力 为有效应对可能出现的疫情输入风险 ，铜山街道
、利国镇、大许镇等多地开展了全员核酸检测采样应急演练。

关于疫情的知识有哪些?

坚持科学佩戴口罩 养成随身携带口罩的好习惯 。乘坐公共交通工具 、电梯等密闭空间
，前往医院就诊
、有发热或患呼吸道感染疾病的患者，从事医疗卫生、公共服务等高风险暴露人员 ，应正确佩戴口罩
。年老及体弱者 、慢性疾病患者外出时
，建议佩戴口罩。

关于防疫知识的顺口溜有以下这些：基本防护篇：外出归来勤洗手，通风换气常开窗 。时时谨记戴口罩 ，预防为主把毒挡
。假期少出门，出门戴口罩。会面有距离
，拱手不握手 。戴口罩、N95，餐具开水煮一煮
。讲卫生
、勤消毒 ，饭菜一定得煮熟。个人防护四要素：戴口罩、勤洗手 、不串门
、不聚集 。

掌握科学小知识
，正确防控疫情需从个人卫生、环境管理 、行为规范
、饮食安全、接触防护 、体质增强及心理调节等多方面综合实施
。具体如下：保持手卫生：手是与外界接触比较多的部位，极易沾染病毒和细菌。咳嗽
、饭前便后、接触或处理动物排泄物后 ，这些场景下手上可能携带大量病原体 。

依法履行报告职责：单位和个人不得隐瞒 、缓报或者谎报疫情。如福建晋江有人隐瞒武汉旅居史多次赴宴频繁外出
，山东潍坊有人刻意隐瞒致68名医务人员被隔离，深圳有64岁女子多次隐瞒来自疫情发生地 ，四川雅安有老人隐瞒去过武汉致百余人密切接触
，安徽有44岁男子隐瞒去过武汉还聚餐赌博等，这些人都被立案侦查
。

有发烧
、早报告。出门少、戴口罩 。勤洗手 、不握手
。拒热闹、运动好。提醒人们在出现发烧等症状时要及时报告 ，并采取一系列防护措施 。疫情期间莫大意
，发热门诊要知道
。强调在疫情期间要关注自身健康状况，了解发热门诊的位置。网络沟通与防护知识篇：疫情莫去凑热闹 ，出门必须戴口罩 。

坚持科学理性
。从主流媒体获取疫情相关信息和科学防控知识。视情适量购买防疫物资 。在居（村）委会登记预约购买口罩时，对工作人员和邻里乡亲多一些体谅和宽容
，尽量错峰前往
。保持规律生活。缓解压力，放松身心 ，亲友间互相关爱
，树立信心 。奉献爱心和智慧。

防护疫情的10条措施有哪些?

Wash hands and hygiene frequently. Frequent hand washing and hygiene are the most important ways to keep healthy.勤洗手
、讲卫生
。勤洗手、讲卫生是保证身体健康最重要的方法。

优化学校疫情防控 无疫情学校开展正常线下教学，校内超市 、食堂
、体育场馆等正常开放 。有疫情学校精准划定风险区域 ，风险区域外保证正常教学秩序
。

加强员工管控员工进入厂区必须佩戴口罩
，配合体温检测（早晚各一次），结果实时上传至“宜码通”平台；实行封闭管理 ，非必要不外出；工余时间倡导“两点一线 ”生活
，减少聚集；宿舍区推行“宿舍长
”负责制，监督卫生消毒、体温监测等措施。

第一：不麻痹 、不大意 。千里之堤 ，溃于蚁穴
。在疫情防控方面
，一个小小的疏忽，就可能毁掉来之不易的抗疫成果。不麻痹
、不松懈、不大意 ，坚持做好防护，才能阻断新冠病毒传播 。第二：戴口罩 、要坚持
。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。

疫情个人十条防护措施是：勤洗手
、保持良好的呼吸道卫生习惯、尽量减少外出活动 、外出佩戴口罩
、正确使用口罩、保持环境清洁和通风 、尽量减少到人群密集场所活动、使用肥皂或洗手液并用流动水洗手
、适量运动、作息规律 。正确洗手需掌握六步洗手法：①双手手心相互搓洗（双手合十搓五下）
。

正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。中国疾病预防控制中心 、世界卫生组织等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手 。

经过疫情更要懂的防护

〖壹〗
、尽管新冠疫情不再作为公共卫生事件
，但经过疫情我们更要懂得长期做好个人防护，以科学理性的态度应对疫情 ，保障自身与他人健康。具体可从以下几方面着手：坚持个人防护措施在公共场合或人员密集场所
，随身携带口罩并规范佩戴，可有效预防流感等病毒传播
。日常需勤洗手洗脸 ，水果蔬菜彻底清洗后再食用
，避免病从口入。

〖贰〗、家里可以备一些治疗流感和清热解毒的药物，如连花清瘟胶囊 、板蓝根等 。但请注意 ，这些药物应在医生指导下使用
，避免滥用
。关注特殊人群的健康防护：对于老年人
、儿童、孕产妇以及患有基础疾病的人群，应给予更多的关注和照顾。这些人群在疫情期间更容易受到感染 ，因此应做好额外的防护措施 。

〖叁〗 、出行防护要点：出行时要带好口罩
，接触公共设施时戴好手套，做到不聚集
、不聚餐 ，远离人群，人与人之间保持一米以上距离
。科学佩戴口罩
，根据使用情况定期更换，口罩专人专用 ，不要交叉使用
，尽量不要重复使用。注意手部卫生：要勤洗手，确保手部卫生 。

〖肆〗、阻断病毒传播途径病毒主要通过以下方式传播 ，需针对性防护：飞沫传播：感染者咳嗽 、打喷嚏或说话时产生的飞沫携带病毒
，近距离接触易吸入感染
。防护措施：佩戴医用外科口罩或N95口罩，确保口罩覆盖口鼻并贴合面部；在公共场所保持1米以上社交距离。

抵抗疫情常识

〖壹〗
、保持社交距离与减少聚集避免高风险场景：减少前往商场、影院 、餐厅等人员密集场所；取消非必要聚会或集体活动 。居家办公与学习：在疫情高发期 ，优先选取线上办公或学习
，降低通勤和聚集带来的风险
。分散活动时间：若需外出，尽量选取人少时段（如早市避开高峰） ，减少在公共场所停留时间。

〖贰〗、讲卫生
、除陋习
，摒弃乱扔、乱吐等不文明行为 。保持良好的卫生习惯，保护自己也保护他人。不聚餐 ，不传谣，待在家里睡大觉
。减少聚集
，减少病毒传播机会。早发现 、早报告
、早隔离、早治疗，对自己负责 ，对他人负责 。及时就医
，避免病情扩散
。

〖叁〗 、防火措施：使用酒精时，严禁吸烟或使用明火。若酒精不慎洒落 ，需立即用湿布覆盖并清理
，避免酒精挥发形成可燃气体 。同时，家中可配备灭火器 ，以备不时之需
。消毒液使用注意事项类型选取：常见的消毒液包括含氯消毒液（如84消毒液）
、过氧化物类消毒液（如过氧化氢）等。

〖肆〗、少出门
，不信谣 尽量不出门 、不聚集 。保持良好的作息习惯和个人卫生
。通过官方媒体了解信息，不听信谣言 ，多与亲朋进行在线沟通
，保持身心愉快。测体温 正确测体温 。每天早晚各测一次，温度不超过33℃才安全
。